Πώς ξέρουμε αν θα ζήσουμε πολύ;

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς ξέρουμε αν θα ζήσουμε πολύ;
Πώς ξέρουμε αν θα ζήσουμε πολύ;
Anonim

Ισορροπημένη διατροφή, σωματική δραστηριότητα και αποφυγή κακών συνηθειών - σύμφωνα με τους γιατρούς, αυτός ο τρόπος ζωής είναι που συμβάλλει στη μακροζωία

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα σημάδια ότι ένα άτομο μπορεί να ζήσει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και δεν σχετίζονται πάντα με την υγεία.

Πώς ξέρεις ότι θα ζήσεις περισσότερο;

Φαίνεσαι νεότερος από την ηλικία σου

Δεν φαίνονται όλοι οι συνομήλικοι ίδιοι. Μερικοί είναι 5-6 χρόνια νεότεροι ενώ άλλοι φαίνονται 10 χρόνια μεγαλύτεροι.

Ακόμα πιο εκπληκτικό είναι το γεγονός ότι αυτό μπορεί να συμβεί και μεταξύ των διδύμων. Μια ομάδα Δανών επιστημόνων παρατήρησε 187 ζεύγη διδύμων από το 2001 έως το 2013. Η μελέτη αποκάλυψε ότι τα δίδυμα που φαίνονται νεότερα ζουν περισσότερο από τα αδέρφια τους.

Γεννήσατε μετά από 33 χρόνια

Σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες, οι γυναίκες που γεννούν στην τέταρτη δεκαετία και αργότερα μπορούν να ζήσουν πολύ μεγάλη ζωή. Οι ειδικοί αποδίδουν αυτό το γεγονός στη δουλειά του αναπαραγωγικού συστήματος: Η αργή του γήρανση επηρεάζει τη γήρανση ολόκληρου του οργανισμού.

Δεξιοί

Ορισμένοι επιστήμονες σε διάφορες μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι δεξιόχειρες μεταξύ των ενηλίκων και των αθλητών ζουν περισσότερο από τους αριστερόχειρες.

Ύψος

Το ύψος ενός άνδρα δεν επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής του. Ταυτόχρονα, ωστόσο, οι ψηλές γυναίκες, όπως σημειώνουν πολλοί ειδικοί, ζουν συχνότερα μέχρι την ηλικία των 90 ετών.

Δεν έχετε λίπος στην κοιλιά

Ακόμη και αν ένα άτομο δεν είναι υπέρβαρο, το λίπος στην κοιλιά μπορεί να προκαλέσει ορισμένες καρδιακές παθήσεις που θα επηρεάσουν το προσδόκιμο ζωής.

Αυτή η υπόθεση έγινε από επιστήμονες που παρατήρησαν μια ομάδα ασθενών για 16 χρόνια. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το λίπος στην κοιλιά είναι μια από τις πιο επικίνδυνες συσσωρεύσεις λίπους.

Συνιστάται: