Gergana Lambreva: Η κρανιοϊερή θεραπεία ξεκλειδώνει την αυτοθεραπεία του σώματος

Πίνακας περιεχομένων:

Gergana Lambreva: Η κρανιοϊερή θεραπεία ξεκλειδώνει την αυτοθεραπεία του σώματος
Gergana Lambreva: Η κρανιοϊερή θεραπεία ξεκλειδώνει την αυτοθεραπεία του σώματος
Anonim

Η Gergana Lambreva είναι θεραπεύτρια, ειδική στην κρανιοϊερή θεραπεία. Από μικρός πειραματίστηκε με ολιστικές πρακτικές όπως η γιόγκα, η διαιτολογία και η θεραπευτική αναπνοή. Επιλέγει την κρανιοϊερή θεραπεία ως κύρια πρακτική της επειδή τα αποτελέσματα που παρατηρεί στους ασθενείς της (και η ίδια έχει πετύχει όλα αυτά τα χρόνια) είναι ολοκληρωμένα και συχνά εξαιρετικά γρήγορα. Σύμφωνα με αυτήν, αυτή είναι τόσο επιστημονική όσο και μυστικιστική θεραπεία - μερικές φορές είναι δύσκολο να εξηγηθεί η μεταμόρφωση που περνούν οι άνθρωποι με τους οποίους συνεργάζεται

Τα βασικά της προσόντα είναι από το College of Cranio-Sacral Therapy στο Λονδίνο και το Asian Cranio-Sacral Institute στην Ινδονησία όπου εκπαιδεύτηκε από τον Dr. Leonid Sobolef. Είναι μέλος του Συλλόγου Θεραπευτών (CSTA, UK) στην Αγγλία και σήμερα, κατά τη διάρκεια της παραμονής του στη Σόφια, ασκεί το επάγγελμά του στο Chiron Medical Center.

Κυρία Λαμπρέβα, τι είναι η κρανιοϊερή θεραπεία;

- Η Κρανιοϊερή Θεραπεία (CST) είναι μια εξαιρετικά ήπια, μη επεμβατική αλλά ισχυρή μορφή θεραπείας που βελτιώνει τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος και υποστηρίζει τη φυσική ικανότητα του σώματος για αυτο-επισκευή, ρύθμιση και αυτοθεραπεία. Δουλεύοντας με την πηγή του πόνου ή της δυσφορίας και, ταυτόχρονα, με ολόκληρο το σύστημα νου-σώματος, η CST βοηθά στην αποκατάσταση και διατήρηση της σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής υγείας. Δημιουργεί τον χώρο που χρειάζεται για να ενεργοποιηθούν οι δικές μας θεραπευτικές δυνάμεις.

Η θεραπεία έχει τις ρίζες της στην οστεοπαθητική ιατρική και αναπτύχθηκε για πρώτη φορά στις αρχές του 20ου αιώνα από τον Αμερικανό οστεοπαθητικό Δρ. William Suderland. Το έργο του αργότερα συνεχίστηκε και επεκτάθηκε από έναν άλλο οστεοπαθητικό, τον Δρ. John Upledger, ο οποίος άρχισε να διδάσκει την πειθαρχία σε μη οστεοπαθητικούς και τα τελευταία 30 χρόνια η θεραπεία έχει αναπτυχθεί ως μέθοδος από μόνη της.

Είναι η θεραπεία ασφαλής;

- Με τη μοναδική του προσέγγιση ελαφριάς, διακριτικής, καλοπροαίρετης επαφής, δεν απαιτεί επεμβατικό φυσικό χειρισμό. Έτσι, η θεραπεία έχει κερδίσει τη φήμη της ως μια ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία για έγκυες γυναίκες, βρέφη και παιδιά, καθώς και για άτομα όλων των ηλικιών και παθήσεων υγείας.

Πώς λειτουργεί η θεραπεία;

- Το σώμα μας (σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό) περιβάλλει και αποθηκεύει όλες τις προηγούμενες εμπειρίες μας, θετικές και αρνητικές. Πολλά από αυτά δημιουργούν στρώματα στρες που αναστέλλουν την ικανότητά του να αυτορυθμίζεται και να θεραπεύεται. Αυτό μπορεί να διακόψει τη σύνδεσή μας με μια αίσθηση ευεξίας, με αποτέλεσμα δυσφορία, ανισορροπία και αργότερα ασθένειες, που αρχίζουν να μπαίνουν στο σώμα μας. Αυτός είναι ο τρόπος που το σώμα προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή μας.

Η θεραπεία λειτουργεί προκαλώντας πρώτα τη δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, τα εγκεφαλικά κύματα αλλάζουν - από το εξαιρετικά ενεργό βήτα στο πιο ήρεμο και διαλογιστικό θήτα. Αυτό χαρακτηρίζεται από μια κατάσταση στην οποία

το σώμα εισέρχεται σε βαθιά ηρεμία,

οι αισθήσεις πηγαίνουν προς τα μέσα, ο νους μετακινείται στη σφαίρα των αναμνήσεων και των σχετικών συναισθημάτων και η έμπνευση ξυπνά. Σε αυτό το βάθος αντίληψης, μέρος του καταπιεσμένου υλικού ανεβαίνει στην επιφάνεια όπου μπορεί να πραγματοποιηθεί και να απελευθερωθεί με ασφάλεια.

Πώς διαχειρίζεται ο θεραπευτής αυτή τη διαδικασία;

- Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, «ακούω» την επικοινωνία του σώματος με τα χέρια μου, ψηλαφώντας τον λεπτό κρανιο-ιερό ρυθμό, μέσα από το ποτό και τους ιστούς, νιώθοντας πού περιορίζεται η βέλτιστη κίνησή του. Βοηθώντας έτσι αυτές τις περιοχές να εισέλθουν ξανά σε κατάσταση ισορροπίας και ηρεμίας για να διευκολυνθεί η επίλυση και να επιστρέψουν στη βέλτιστη ροή ενέργειας και ζωτικότητα.

Σε ποιες προβληματικές περιοχές στοχεύει η θεραπεία;

- Η κρανιοϊερή θεραπεία παραδοσιακά ειδικεύεται στο κεφάλι, τη σπονδυλική στήλη και το ιερό οστό, αλλά δεν περιορίζεται σε αυτές τις περιοχές, ούτε στο φυσικό σώμα. Μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση «ιερού κενού» - συχνά η μόνη εμπειρία από κάτι ιερό στη σημερινή καθημερινή ζωή.

Αναφέρατε τον κρανιοϊερό ρυθμό. Τι είναι αυτό το ρυθμό;

- Ο κρανιοϊερός ρυθμός είναι ο μόλις αντιληπτός παλμός του κρανιοϊερού συστήματος που προκαλείται από την κυκλοφορία της κυκλοφορίας του εγκεφαλονωτιαίου υγρού σε αυτό. Εκφράζει το βαθμό ζωτικότητας στο σώμα.

Σε ποιον είναι κατάλληλη η θεραπεία;

- Η κρανιοϊερή θεραπεία είναι εξαιρετικά μη επεμβατική και δεν έχει αντενδείξεις, επομένως είναι κατάλληλη για όλους.

Για ποια προβλήματα απευθύνονται συχνότερα σε εσάς για βοήθεια;

- Οι ηλικιωμένοι έρχονται για πολλούς και διάφορους λόγους. Μερικοί αναζητούν βοήθεια για συγκεκριμένα προβλήματα υγείας, όπως πονοκεφάλους, πόνους στην πλάτη, πεπτικά προβλήματα, αλλεργίες, εξάντληση, αϋπνία και μια σειρά από άλλα χρόνια προβλήματα.

Άλλοι έρχονται να εμβαθύνουν στο πώς ενσάρκωσαν το τραύμα της γέννησης και της παιδικής ηλικίας ή ανεπίλυτα συναισθηματικά ζητήματα.

Πολλοί βρίσκουν την κρανιοϊερή θεραπεία χρήσιμη για την αντιμετώπιση του στρες και των σχετικών χρόνιων προβλημάτων

Αυτό που λαμβάνουμε συχνά μέσω αυτής της θεραπείας είναι τα πρόσθετα δώρα της αυξημένης επίγνωσης του σώματος, μιας ισχυρότερης σύνδεσης με τον εαυτό, μια αλλαγή σε βαθιά ριζωμένα πρότυπα συμπεριφοράς και σκέψης, ένα πιο βέλτιστα ρυθμισμένο νευρικό σύστημα και μια εσωτερική αίσθηση ειρήνη και ηρεμία.

Τα παιδιά όλων των ηλικιών επωφελούνται επίσης πολύ από τη θεραπεία, ειδικά στον τομέα της αντιμετώπισης γενικών δυσκολιών συμπεριφοράς, κοινωνικών και μαθησιακών δυσκολιών.

Πώς πάει η θεραπεία;

- Κάθε συνεδρία είναι μοναδική και ατομική, καθώς την προσαρμόζω στον συγκεκριμένο ασθενή και τις ανάγκες του τη δεδομένη ημέρα.

Η θεραπεία πραγματοποιείται ενώ ξαπλώνετε στο τραπέζι μασάζ πλήρως ντυμένος, στις περισσότερες περιπτώσεις - ανάσκελα. Η θεραπεία περιλαμβάνει την τοποθέτηση των χεριών μέσω ελαφριάς επαφής με διαφορετικές περιοχές του σώματος, κυρίως κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και του κεφαλιού, αλλά μπορεί επίσης να είναι στα πόδια, τα χέρια και τον κορμό. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπαίνουν σε μια βαθιά κατάσταση χαλάρωσης, μερικές φορές αποκοιμιούνται ή φαίνονται να ονειρεύονται. Μερικοί άνθρωποι σχετίζονται με λεπτές αισθήσεις κίνησης, μυρμήγκιασμα, θέρμανση σε διάφορες περιοχές του σώματος.

Μερικές φορές είναι πιθανό ορισμένα συμπτώματα να επιδεινωθούν αμέσως μετά τη συνεδρία, αλλά αυτό είναι μέρος της διαδικασίας θεραπείας. Γενικά, το αποτέλεσμα είναι συχνά πολύ συναρπαστικό και γίνεται αισθητό στα βαθιά στρώματα της ψυχής μας. Το αίσθημα ηρεμίας και βαθιάς χαλάρωσης μπορεί να εξαπλωθεί στην καθημερινή ζωή και να γίνει αντιληπτό από τους ανθρώπους γύρω σας.

Συνιστάται: