Το ζεστό νερό με κουρκουμά το πρωί θεραπεύει πολλές ασθένειες

Πίνακας περιεχομένων:

Το ζεστό νερό με κουρκουμά το πρωί θεραπεύει πολλές ασθένειες
Το ζεστό νερό με κουρκουμά το πρωί θεραπεύει πολλές ασθένειες
Anonim

Ένα πολύ δημοφιλές μπαχαρικό, εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία, είναι ο κουρκουμάς. Έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αναζωογονητικές ιδιότητες. Αυτό το φανταστικό μπαχαρικό μπορεί να σας βοηθήσει στη θεραπεία πολλών διαφορετικών παθήσεων. Όλοι γνωρίζουμε ότι το κύριο συστατικό πίσω από όλα αυτά τα οφέλη είναι η κουρκουμίνη. Οι εκπληκτικές του ιδιότητες έχουν αποδειχθεί σε περισσότερες από 7.000 δημοσιευμένες επιστημονικές εργασίες. Επομένως, το νερό με κουρκουμά είναι στην πραγματικότητα ένα θεραπευτικό ρόφημα. Για την προετοιμασία, αρκεί να προσθέσετε σκόνη κουρκουμά σε προθερμασμένο νερό και να ανακατέψετε καλά

1. Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της αρθρίτιδαςΗ κουρκουμίνη είναι πολύ πιο δραστική από τη δικλοφενάκη, η οποία όπως γνωρίζουμε είναι ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο σε αυτήν την ασθένεια - για τη θεραπεία του πόνου και του οιδήματος στις αρθρώσεις.

2. Σταματά τον διαβήτη τύπου 2. Έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Auburn δείχνει ότι τα συμπληρώματα κουρκουμά μπορούν να βοηθήσουν στην αναστροφή του διαβήτη.

3. Καταπολεμά τις φλεγμονέςΠολλές ασθένειες είναι αποτέλεσμα χρόνιας φλεγμονής. Αυτό το μπαχαρικό έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και καταπολεμά τις φλεγμονές ακόμα καλύτερα από ορισμένα αντιφλεγμονώδη σκευάσματα.

4. Βελτιώνει την πέψη. Η τακτική χρήση του κουρκουμά βελτιώνει την πέψη καθώς διεγείρει την έκκριση του χολικού χυμού.

5. Προστατεύει το συκώτι. Ο κουρκουμάς είναι επίσης καλός για το συκώτι επειδή το προστατεύει από τοξικές βλάβες και αποκαθιστά τα ήδη κατεστραμμένα ηπατικά κύτταρα.

6. Βοηθά για έναν υγιή εγκέφαλο. Η έρευνα δείχνει ότι υπάρχει στενή σχέση μεταξύ γνωστικών διαταραχών όπως η άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ και η μείωση του επιπέδου ενός συγκεκριμένου τύπου ορμόνης που είναι γνωστός ως νευροτροφικός παράγοντας στον εγκέφαλο. Οι ειδικοί διαπίστωσαν μάλιστα ότι η κουρκουμίνη έχει ευεργετική επίδραση στο επίπεδο αυτής της ορμόνης, επομένως μπορεί να επηρεάσει ορισμένες ασθένειες του εγκεφάλου, καθώς και να επηρεάσει τις λειτουργίες του κατά τη γήρανση.

7. Αλκαλοποιεί το σώμα. Αυτό το μπαχαρικό είναι αλκαλικό, επομένως έχει θετική επίδραση στον οργανισμό. Το αλκαλικό περιβάλλον είναι που εμποδίζει την ανάπτυξη καρκίνου, γιατί γνωρίζουμε ότι «ευδοκιμεί» μόνο σε όξινο περιβάλλον.

8. Ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα. Η κουρκουμίνη, το ενεργό συστατικό του κουρκουμά, αποτρέπει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος.

9. Αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και αποτρέπει τη γήρανση. Η κουρκουμίνη καταστέλλει με επιτυχία τη δραστηριότητα των ελεύθερων ριζών και προλαμβάνει τη φλεγμονή - δύο από τους κύριους παράγοντες γήρανσης του σώματος.

10. Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Η κουρκουμίνη είναι ένα απίστευτα ισχυρό αντιοξειδωτικό, επομένως αποτρέπει τη βλάβη των κυττάρων λόγω ασταθών μορίων.

Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο ευέλικτα συστατικά που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων και την προώθηση της υγείας. Δοκιμάστε το λοιπόν, δεν θα σας κοστίσει τίποτα να χρησιμοποιείτε αυτό το μπαχαρικό τακτικά και το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει για αυτό.

Συνιστάται: