Anton Valev: Πολλά βότανα θέτουν σε κίνδυνο τα φάρμακα

Πίνακας περιεχομένων:

Anton Valev: Πολλά βότανα θέτουν σε κίνδυνο τα φάρμακα
Anton Valev: Πολλά βότανα θέτουν σε κίνδυνο τα φάρμακα
Anonim

Οι φαρμακοποιοί γιόρτασαν τις επαγγελματικές τους διακοπές την Πρωτοχρονιά. Φέτος διοργάνωσαν μια Open Day στον Βοτανικό Κήπο της Σόφιας, όπου μίλησαν με τους επισκέπτες για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και τους έκαναν ατομικές συμβουλές υγείας. Αυτό μοιράστηκε ο Master Pharmacist Anton Valev - Πρόεδρος του Εθνικού Φαρμακευτικού Επιμελητηρίου και διευθυντής του Παιδιατρικού Φαρμακείου "Erudita" για τον Δρ

Κύριε Valev, γιατί οι φαρμακοποιοί γιορτάζουν την Πρωτοχρονιά;

- Παραδοσιακά στη Βουλγαρία, η Πρωτοχρονιά είναι γιορτή των βοτανολόγων και των λαϊκών θεραπευτών. Εμείς οι φαρμακοποιοί ισχυριζόμαστε ασύστολα ότι είμαστε κληρονόμοι τους και γιορτάζουμε. Πραγματοποιήσαμε Open Day στον Βοτανικό Κήπο στη Σόφια, γιατί είναι το πιο κοντινό μέρος στα φυτά, στη γη, στη φύση.

Ποιο είναι το επάγγελμα του φαρμακοποιού στις μέρες μας;

- Εμείς οι φαρμακοποιοί είμαστε οι καλύτεροι ειδικοί στην ιατρική. Η ετυμολογία προέρχεται από το ελληνικό pharmakon, που σημαίνει φάρμακο, και pharmakeia, που σημαίνει φαρμακείο ή φαρμακείο. Οι σύγχρονοι φαρμακοποιοί μας διδάσκουν πώς παράγονται τα φάρμακα και επίσης πώς αλληλεπιδρούν με το ανθρώπινο σώμα. Μόνο από τη χημική φόρμουλα μπορούμε να πούμε αν το φάρμακο είναι πικρό ή γλυκό, αν διαλύεται στο νερό ή όχι, κ.λπ.

Να θυμάστε ότι οι φαρμακοποιοί είναι οι μόνοι ειδικοί στις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων-τροφών. Ως εκ τούτου, πολύ συχνά συμβουλεύουμε τους ασθενείς τι να τρώνε και τι να μην τρώνε, ώστε να μην θέσουμε σε κίνδυνο τη θεραπεία τους.

Συνήθως, όταν έρχονται στο φαρμακείο, ρωτάω τους ασθενείς μου πότε τρώνε, τι τρώνε, τι ώρα σηκώνονται, τι ώρα πάνε για ύπνο. Παρατηρούμε, ειδικά στη νέα γενιά, μια πολύ κακή τάση να πηγαίνουν για ύπνο πολύ αργά και να κοιμούνται πολύ λίγο. Είναι αλήθεια ότι σε νεαρή ηλικία το σώμα τους αντέχει ακόμα, αλλά πολύ γρήγορα αρχίζει να περνάει. Αυτό εκφράζεται στη νοσηρότητα - μια κατάσταση μόνιμης ασθένειας από διάφορα πράγματα.

Η υπερβολική χρήση ναρκωτικών είναι επίσης επιβλαβής για τον οργανισμό. Ένας ασθενής που πρέπει να παίρνει μια ντουζίνα φάρμακα την ημέρα πιθανότατα δεν έχει λάβει επαρκή συμβουλή. Αυτό είναι συνέπεια αποσπασματικών εξετάσεων με διαφορετικούς ειδικούς ιατρούς, χωρίς να έχει συμφωνηθεί με τον γενικό ιατρό. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής μπορεί να επιλέξει προσωπικό φαρμακοποιό. Να πάει σε γιατρό για διάγνωση και θεραπεία, αλλά τελικά να πάει στον προσωπικό του φαρμακοποιό και να ζητήσει την κατάστασή του αν μπορεί να πάρει αυτά τα φάρμακα,

χρειάζεται προσαρμογή της δόσης

Επειδή οι θεραπείες συχνά έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους. Ο μόνος ειδικός που μπορεί να βοηθήσει σε αυτή την περίπτωση είναι ο φαρμακοποιός.

Τι προτείνετε στους αναγνώστες μας για έναν υγιεινό τρόπο ζωής;

- Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να μάθουν να ακούν τη διαίσθησή τους, παρόλο που στον πολιτισμό μας ισχυριζόμαστε ότι η λογική οδηγεί. Πρέπει να βασιζόμαστε στη διαίσθησή μας γιατί είναι η σύνδεσή μας με τη φύση. Αν δεν νιώθουμε άνετα, είναι ένα σήμα από το σώμα να κάνουμε κάτι. Δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ ενός ατόμου που γνωρίζει κάτι αλλά δεν το χρησιμοποιεί και ενός άλλου που δεν το γνωρίζει. Αφήστε τους να εφαρμόσουν τουλάχιστον λίγο στη ζωή τους όλα όσα ξέρουν, άκουσαν και κατάλαβαν για την υγεία.

Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική, αλλά δεν υπάρχει μόνο ένα πρόγραμμα διατροφής που να ισχύει εξίσου για όλους, επειδή οι άνθρωποι διαφέρουν τόσο από άποψη βιοχημείας του σώματος όσο και από άποψη συναισθημάτων. Ωστόσο, η μέρα πρέπει σίγουρα να ξεκινά με πρωινό. Ας ξεφύγουμε από αυτή την αστική συνήθεια να ξεκινάμε το πρωί με τσιγάρο και καφέ και να θυμόμαστε ότι πρέπει να τρώμε μέχρι τις 13.00 Αντίθετα, αυτό πρέπει να είναι το τρίτο μας γεύμα, αλλά σε πιο περιορισμένη ποσότητα. Η υπερκατανάλωση τροφής ξεκλειδώνει πολλές ασθένειες. Επίσης, μεταξύ 7 και 21:00 το χειμώνα και μεταξύ 8 και 22:00 το καλοκαίρι είναι το ελάχιστο του στομάχου. Τότε είναι που δεν πρέπει να φας. Είναι ακόμη πιο αποδεκτό να τρώτε λίγο αργότερα από αυτές τις ώρες. Και οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε αμέσως τότε. Μέχρι τις 6:30 μ.μ., θα πρέπει να έχουμε τελειώσει το δείπνο, ώστε να μπορέσουμε στη συνέχεια να ξεκλειδώσουμε άλλες διαδικασίες στο στομάχι τουλάχιστον.

Τι αναζητούν συνήθως οι ασθενείς στο φαρμακείο;

- Οι Βούλγαροι ασθενείς αναζητούν κάτι που σκέφτηκαν επειδή είδαν μια διαφήμιση ή τους είπε κάποιος, ή φέρνουν το πρόβλημά τους και ζητούν συμβουλές. Τότε εμείς οι φαρμακοποιοί μπορούμε να αναπτύξουμε τις δυνατότητές μας και να τους συμβουλευτούμε. Η καλύτερη επιλογή δεν είναι να μπείτε στο φαρμακείο με έτοιμη λύση, αλλά να βασιστείτε στον φαρμακολόγο.

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν φυσικά, φυτικά προϊόντα. Για παράδειγμα, πολλά προϊόντα προστάτη παρασκευάζονται από έναν τύπο παλάμης. Ένα τεράστιο μέρος των σιροπιών για τον βήχα φτιάχνουμε από ρίζες ραβέντι, οι οποίες συλλέγονται συνήθως το φθινόπωρο ή νωρίς την άνοιξη. Η Βουλγαρία έχει το προνόμιο στο έδαφός της σε

αναπτύσσονται πάνω από 3600 είδη φυτών

Ενώ η φυτική ποικιλία στη Νορβηγία είναι μόνο 800 είδη.

Είναι χρήσιμη η στέβια ως γλυκαντικό;

- Η στέβια αναπτύσσεται στη Νότια Αμερική. Περιέχει ένα είδος πρωτεΐνης που είναι περίπου 300 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη. Σε αντίθεση με τη ζαχαρίνη, το άλλο γλυκαντικό που χρησιμοποιούμε, είναι πολύ πιο γλυκό και χρησιμοποιείται σε χαμηλότερες δόσεις. Κατά τη γνώμη μου, η στέβια είναι το μέλλον της γλυκαντικότητας. Με τη βοήθειά του μπορούμε να κρύψουμε την πικρία ενός φαρμάκου.

Πώς θα σχολιάσετε το γεγονός ότι για πολλούς ανθρώπους τα βότανα είναι εντελώς αβλαβή και τα παίρνουν μαζί με άλλα φάρμακα;

- Πολλά βότανα είναι γνωστό ότι αλληλεπιδρούν με φάρμακα. Γνωρίζουμε ότι το υπερικό επηρεάζει το μεταβολισμό πολλών φαρμάκων επειδή ανταγωνίζεται την απορρόφησή τους από τον οργανισμό και τα εκτοπίζει. Για παράδειγμα, το βότανο του Αγίου Ιωάννη θέτει σε κίνδυνο τον έλεγχο των γεννήσεων. Συχνά οι γυναίκες παίρνουν βαλσαμόχορτο για κατάθλιψη, αλλά αυτό συμβαίνει όταν δεν έχουν την προστασία του ελέγχου των γεννήσεων. Σε υψηλή θερμοκρασία δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε αυτό το βότανο γιατί οδηγεί σε υπερευαισθησία του δέρματος και οι ασθενείς τείνουν να αναπτύξουν αλλεργίες.

Η ποσότητα μετατρέπει μια ουσία από φάρμακο σε δηλητήριο. Γνωρίζουμε πάρα πολλά φυτά που θεωρούνται δηλητηριώδη, αλλά σε μικρές ποσότητες θεραπεύονται. Λάβετε υπόψη ότι εάν ορισμένα σχετικά ασφαλή βότανα χρησιμοποιούνται σε μεγάλες δόσεις, αυτό οδηγεί επίσης σε σοβαρές βλάβες. Πρέπει να είμαστε μετριοπαθείς στη χρήση βοτάνων, φαρμάκων, τροφίμων και αθλητισμού, γιατί τα υπερβολικά έντονα αθλήματα οδηγούν και σε αναπηρίες.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

♦ Εάν χτυπήσετε το πόδι σας, το στραμπουλήξετε ή έχετε νέο μώλωπα, χρησιμοποιήστε πάγο, αλλά ποτέ απευθείας στο δέρμα. Ο πάγος τοποθετείται σε μια σακούλα με νερό γιατί πρέπει να κρυώσετε την προβληματική περιοχή στους 0 βαθμούς, όχι κάτω από το 0. Εάν βάλετε πάγο απευθείας στο δέρμα, εμφανίζεται κρυοπαγήματα, που μοιάζει ακριβώς με έγκαυμα - το δέρμα βγάζει φουσκάλες. Μια άλλη θεραπεία είναι η εφαρμογή του βοτάνου ranifolia ή plantain στο μώλωπα

♦ Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να σας πουλήσουν ένα βότανο για ένα άλλο. Αλλά αυτό είναι επικίνδυνο. Το χαμομήλι είναι συχνά νοθευμένο με ανθέμιο, το οποίο μοιάζει το ίδιο αλλά είναι δηλητηριώδες. Τα άνθη του ποώδους γέροντα (γέροντα) είναι δηλητηριώδη, σε αντίθεση με αυτά του γέροντα. Μπορείτε να τα ξεχωρίσετε από το γεγονός ότι τα λουλούδια του δέντρου είναι ολόλευκα και στη νεραγκούλα δύο από τα πέταλα είναι μοβ. Ωστόσο, οι καρποί του παζάκου δεν είναι δηλητηριώδεις.

♦ Με τα αποξηραμένα φρούτα, η συγκέντρωση των σακχάρων αυξάνεται. Επομένως, τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να είναι προσεκτικά μαζί τους.

♦ Είναι λάθος να στεγνώνετε τα βότανα στον ήλιο. Μετά από δύο ώρες δεν μένει τίποτα φαρμακευτικό σε αυτά, ειδικά αν είναι αιθέριο έλαιο. Το στέγνωμα γίνεται στη σκιά, σε αεριζόμενο χώρο χωρίς υγρασία. Το βότανο πρέπει να ανακατεύεται συχνά.

♦ Οι τριανταφυλλιές στεγνώνουν με ιδιαίτερο τρόπο. Αν τα αφήσετε να στεγνώσουν μαυρίζουν και δεν έχει μείνει καθόλου βιταμίνη C. Γιατί υπάρχουν ένζυμα σε αυτό το φρούτο που ενεργοποιούνται όταν σκιστεί ο μίσχος και καταστρέφουν όλα όσα θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο γίνεται η καταπόνηση θερμοκρασίας. Συγκομίζετε ένα κιλό ωραία κόκκινα τριαντάφυλλα στα τέλη Σεπτεμβρίου και τον Οκτώβριο. Τα βάζεις σε ταψί και τα ζεσταίνεις για 20 λεπτά σε φούρνο στους 48-50 βαθμούς. Σε αυτό το τεστ θερμοκρασίας, διασταυρώνουμε τα ένζυμα, σταματούν να λειτουργούν. Οι ζεστές καρφίτσες αφήνονται να στεγνώσουν. Παρασκευασμένα με αυτόν τον τρόπο, οι τριανταφυλλιές μπορούν να διαρκέσουν για τρία χρόνια.

♦ Σταματήστε την αιμορραγία από τη μύτη με μια μπατονέτα πασπαλισμένη με θρυμματισμένη ταμπλέτα βιταμίνης C.

Συνιστάται: